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Dare 2 Care – Mentale Gesundheit und du

Mehrere Schüler und Schülerinnen stehen mit dem Rücken zueinander in einer Reihe. Die Kinder notieren die positiven Eigenschaften, die Ihnen zu der Person vor ihnen auffallen.

Externe Workshopleiterinnen erklären den Schülerinnen und Schülern auf spielerische Weise, was unter mentaler Gesundheit zu verstehen ist und wie man das eigene mentale Wohlergehen fördert und stärkt. Die Kinder sollen das Rüstzeug vermittelt bekommen, um Stress, Druck und Sorgen mit Selbstfürsorge entgegentreten zu können. Im Workshop lernen die Kinder, wie sie ihr eigenes Stressniveau bestimmen können und welche Hilfsmöglichkeiten ihnen zur Verfügung stehen.